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Il Filetto di Orata panato è un piatto semplice e gustoso, che valorizza la delicatezza della carne dell’orata, un pesce apprezzato per il suo sapore fine e la sua consistenza morbida.
Prezzo: 4 30 €
Questa preparazione prevede di tagliare l’orata in filetti, che vengono poi delicatamente impanati in una miscela di pangrattato, erbe aromatiche a piacere (come prezzemolo, timo, o rosmarino), sale e pepe. I filetti impanati possono essere poi cotti in padella con un filo di olio d’oliva fino a che non diventano dorati e croccanti esternamente, mantenendo all’interno la loro succulenza. Questo piatto si può servire con spicchi di limone per aggiungere un tocco di freschezza e accompagnare con verdure di stagione o una leggera insalata per un pasto equilibrato e ricco di sapori.
Valori nutrizionali | 100 g |
Energia | 852 kJ |
204 kcal | |
Grassi | 11 g |
di cui grassi saturi | 1,8 g |
Carboidrati | 8,2 g |
di cui zuccheri | 2,7 g |
Fibre | 0 g |
Proteine | 18 g |
Sale | 0,04 g |
*ATTENZIONE: le informazioni inerenti ingredienti, grammatura, area di pesca, attrezzi, o paese di allevamento, possono variare in base alla disponibilità del prodotto sul mercato. Fare sempre riferimento all'etichetta apposta sulla confezione.