UGS : 0579

Le Filet de Dorade Pané est un plat simple et savoureux qui met en valeur la délicatesse de la chair de la dorade, un poisson apprécié pour sa saveur fine et sa texture douce

Prix: 4 30 €

Cette préparation implique de découper la dorade en filets, qui sont ensuite délicatement panés dans un mélange de chapelure, d’herbes aromatiques au choix (comme le persil, le thym ou le romarin), de sel et de poivre. Les filets panés peuvent ensuite être cuits à la poêle avec un filet d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent dorés et croustillants à l’extérieur, tout en restant succulents à l’intérieur. Ce plat peut être servi avec des quartiers de citron pour ajouter une touche de fraîcheur et accompagné de légumes de saison ou d’une salade légère pour un repas équilibré et riche en saveurs

Ingrédients*
Dorade 80% (POISSON) (Sparus aurata zone FAO 37.2 élevée) huile d'olive vierge extra, panure fantaisie
Valori nutrizionali 100 g
Energia 852 kJ
204 kcal
Grassi 11 g
di cui grassi saturi 1,8 g
Carboidrati 8,2 g
di cui zuccheri 2,7 g
Fibre 0 g
Proteine 18 g
Sale 0,04 g
Valeurs nutritionnelles*

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*ATTENTION : les informations concernant les ingrédients, le poids, la zone de pêche, les outils ou le pays d'élevage peuvent varier en fonction de la disponibilité du produit sur le marché. Référez-vous toujours à l'étiquette sur l'emballage.